很多家长在和我的助理联系后,因为种种原因无法前来面诊,或者需要排队等待面诊的时间安排。有的时候,她们在和助理的交流中,表现出来的言语让我也为之深刻地理解她的焦急无助的情绪。
其中小何的母亲让我的印象深刻,在等待面诊的时间里,她通过在阅读大量的相关资料以及和我的沟通,不断地修正与小何沟通方式,改变家庭的气氛变的更为融洽,慢慢的小何也发生了相应的改变。
后来小何的妈妈告诉我们已经为未来的面诊做好充分的准备,同时小何的学习状态有了很大的改善,又重新回到了校园,这让我感到十分的欣慰,
我一再解释,我们记忆重组中心通过记忆重组模式(MRP),针对常见的精神心理障碍的成因提出了新的见解,并创立了一套高效的心理干预技术,但这并不是唯一的干预方式,也不并是适合所有来访者的干预方式。
而且,我们的中心规模有限,接待来访者的数量有限,暂时不能服务于所有认可我们的来访者和家庭。我甚至跟前来面诊的家长、来访者说,来不来我们这里来干预不是最重要的,最重要的是你们需要理解孩子障碍到底是怎么回事,弄清楚心理障碍的原因。
所以,不断写文章,分享干预案例、心得体会和科学上的新成果,想以此帮助来访者、家长甚至普通大众去理解,反思,更理性地选择合适来访者的干预方式。
我们通过心理学、教育学、行为干预等实践已发现,常见的精神心理障碍的起因在于病理性记忆。对抑郁障碍而言,多重性心理病理性记忆是最常见的病因。
就算无法接受心理干预,一方面保持基本的服用干预,稳定情绪,另一方面家长积极地改变,营造温暖有爱的家庭氛围,逐步修复孩子的亲子关系——通过这种方式,也有望帮助青少年来访者逐步恢复正常的社会功能。小何的妈妈就成功地迈出了这一步!
当然,小何虽然已经进入学校,但仍要注意观察自己的情绪是否出现起伏,因为病理性记忆或者其他因素导致的潜意识根源没有解决,出现复发风险仍然比较高。对于很多青少年来访者,当他们回到以前的生活环境、学习环境时,能否可以顺利渡过适应期,避免复发,最关键的因素之一是自我调控的能力。
小何经过中考,考上了一个省里的重点高中。我们都非常欣慰。
小何说自己已经快16岁了,要自己去高中。我们不放心,这孩子是第一次出家门,同时我们也想看一下学校的情况,就要求去送她。
小何到了宿舍,和同学都相处得很好,我们也很高兴,就放心地回去了。开学时军训她虽然比较辛苦,但也坚持下来了。
可是,她后来发微信说吃饭没食欲,瘦了。我没在意,小何比较挑食,我给小何买了些开胃消食的药送过去。接下来几个月,我明显感到小何变了,在家的时候话变少了,沉默了,问她,她说学习压力大,我们稍微开导了一下,没有十分重视。
没过多久,小何又说睡眠不好,我带她去看看。我们去医院咨询过,效果不理想。我们当时也心急,就带小何去南京的大医院看,诊断是抑郁症,建议服用。孩子服用后 ,副作用大,白天也昏昏欲睡,误了几次课。
小何的班主任和她进行了沟通。孩子直接就跟老师说了自己的情况。老师可能对症状不够了解,想让小何休学避免更大的情绪问题。小何心里非常不想休学,老师反复做她的思想工作,还是同意了。
回家以后,孩子情绪非常低落,经常抱怨我们不应该带她去看病,还责怪我们不该同意学校的决定。我同时也控制不住自己的情绪说她,为什么刚好是她出现障碍。
我们之间的关系比较紧张,她和我们之间常常无话可说。家里的气氛变得压抑,我们当父母的也非常辛苦、疲惫。
在我最需要帮助,感觉人生跌落谷底的时候,我开始在网上了解这方面的咨询。我搜到刘承洛是这方面的专家,和刘承洛的助理取得联系,细致地解答我的问题。
不过,由于种种原因,我们无法马上前去北京找刘承洛,进行高效科学的记忆重组干预。但我看了很多刘承洛写的文章。知道了好多案例,了解了父母与孩子相处的科学方法,和为人父母应该有的责任。
首先我让孩子面对了太多的希望。我的父亲是一名人民教师,在我小的时候,他对我的学习也非常严格。可我当时不懂得学习的重要性,比较贪玩,成绩自然不理想。后来,因为学历不高,我参加工作不顺利。我才意识到一张好文凭有多么重要!
我自己没好好学习,就想让孩子好好学习;自己没有好的工作,就希望孩子通过学习,能够改变命运,有比较好的工作。我自己没有实现的理想,我想在孩子身上实现。
很多的妈妈重视孩子的生活方面,带孩子去公园游玩。而我则特别关注孩子的学习成绩。小何不满5岁,我就带她去市里的图书馆办借书证,别人都很惊讶。
孩子也很争气,没有辜负我们的期待,她从小成绩很好,考试都是90多分、100分,一路是重点班,几乎不需要我们操心。有一次,孩子告诉我数学测验考了80多分,我一听就火冒三丈,也没问考得不好的原因,动手就打了她。
孩子惊恐地张大眼睛看我,她觉得平时对她和蔼的妈妈,怎么一听到考的分数就变成这样?我现在想起来十分后悔当初的举动,那次对她的伤害应该十分大的。
小何非常反感我对成绩看得那么重。她曾经哭着说,“妈妈,我小时候就不应该考得那么好。如果我考差一些,你就不会有那么高的期待,也不会打我了!”
还有一次,当我们发生不愉快的时候,孩子情绪不稳定地说:“我从小都听你们的,我从来没有自己做过主!”
我听了感想很大,同时看了刘承洛的文章,我开始思考自己的行为。确实,我们都忽视了她内心的成长。我没能同时跟上她成长的步伐,她与我们之间情感的距离是疏远了许多了。
刘承洛的文章里说了,当家长发觉到自己的错误后,首先跟孩子表达歉意。我和孩子真诚表达歉意,希望能够取得孩子的理解。
一开始,孩子对我的道歉并没有什么反应。她的内心里可能以为我只是像以前一样,嘴上说说而已,并不会真的有行动。我改变以前经常使用的命令口气,变成和孩子进行商量,平等地交流,同时多征求她的意见,多问她“你觉得这个事该怎么办”。
我和小何经常沟通,向她咨询一些情况。她喜欢自己动手去做,那我们就不用代劳。
小何还希望跟同学一起去玩,虽然我们不放心,也放开让她去散散心。
小何从小就喜欢小动物,一直想养只小狗,我就和朋友要了一只可爱的小猫。孩子从小就缺少玩伴,小猫也给她带来了快乐,她也很爱护小猫,小猫把她的书包咬坏了,她也不气恼。
在我的影响下,小何爸爸也作出了改变,他以前和我一样,从来不关注孩子其他的方面,就光看分数了。现在,他也知道尊重孩子的想法,了解她的内心,进行平等地交流,父女关系比之前近了很多。
时间长了,孩子就能理解我们的想法了。她知道我们真的想进行改进之前的做法,孩子和我们之间的交流也多了起来。。
小何的情绪越来越好,今年年初,小何重新入学了。老师和同学们都说她在学校里变化很大,我也经常跟她在微信上沟通,交流很顺畅,母女俩很贴心。
我现在觉得,孩子的身心健康是最重要的,对分数的多少看轻了很多;如果没有好的思维,就是再高的分数又有什么用呢?如果能早一点了解从内心接受孩子、理解孩子就好了,孩子就不用休学了。
对我有很大帮助的是刘承洛,他写了很多有价值的文章,使我受到了启发,改变了之前不正确的思维和方法。当我把小何复学的消息告诉刘承洛的时候,他也非常开心。
同时,刘承洛也很有责任感,他希望我把经历写下来,因为能够去接受干预的,毕竟是极少数。如果因为种种原因,去不了刘承洛那里的家长,也不要焦虑,可以先看看刘承洛的文章,先改变自己,给孩子创造一个和谐,温馨的家。